sentiment_satisfied_alt年末は一番交通事故が多い😲
皆様こんにちは(*´꒳`*)
おはな整骨院グループのホームページにお越し頂き有難う御座います。
熊本で、肩・腰・膝の辛い症状や、交通事故によるむち打ち、産前産後の骨盤矯正などのお悩みに少しでもお役に立てる情報を発信していきたいと思います。
【年末は交通事故が増える？】整骨院としてできる予防とアフターケアのポイント
整骨院として地域の皆さまの健康を守るうえで、年末はとくに注意したい時期です。
実は、12月は一年の中でも交通事故が増えやすい月と言われています。今回は、年末の交通事故が増える理由、事故を防ぐためのポイント、そして万が一の際に整骨院としてできるケアについてまとめました。
■ なぜ年末は交通事故が増えるのか？
1. 慌ただしい時期で焦りが生まれる
忘年会・買い物・仕事の追い込みなど、予定が多くなり運転に集中しづらくなります。
2. 日没が早く、視界が悪くなる
暗くなるのが早いため歩行者や自転車が見えづらく、事故リスクが高まります。
3. 路面の冷えによるスリップ
地域によっては路面凍結が起こりやすく、急ブレーキでスリップするケースも増加。
4. 飲酒の機会が増える
忘年会シーズンで飲酒運転の危険性が高まるため、特に注意が必要です。
■ 事故を防ぐために今日からできること
1. 早めのライト点灯・スピード控えめ運転
歩行者や自転車をいち早く見つけるためにも、ライトは「早め」が鉄則。
2. 少しでも疲れたら休憩を
疲れが「注意力低下」に直結します。ストレッチや深呼吸で体をリセットしましょう。
3. 冬の路面は“凍っている前提”で走る
橋の上や日陰は特に凍結しやすいため、急ハンドルや急ブレーキを避ける。
4. 飲み会後は絶対に運転しない
翌日までアルコールが残る場合もあり、油断は禁物です。
■ 万が一、事故に遭ってしまったら（整骨院ができること）
交通事故直後は、以下のような症状が出やすくなります。
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・むちうち（首の痛み・動かしづらさ）
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・頭痛・めまい
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・腰痛・背中のいたみ
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・手足のしびれ
事故後はアドレナリンで痛みを感じにくく、翌日〜数日後に急に痛みが出ることも珍しくありません。
整骨院で対応できること
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・むちうちなどの筋肉への専門的施術
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・事故後の通院計画のサポート
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・早期回復のためのセルフケア指導
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・必要に応じて医療機関との連携
特に年末は「忙しいから…」とケアを後回しにすると悪化しやすい時期です。
気になる症状があれば早めの相談がおすすめです。
■ まとめ
年末は何かと忙しく、体も心も疲れが溜まりがちです。
そんな時期こそ「安全運転」と「早めの体ケア」がとても大切。
整骨院として、地域の皆さまが健康に年末を迎えられるようサポートしていきます。
気になる症状や不安があれば、いつでもご相談ください。
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