sentiment_satisfied_alt梅雨入り🌧

皆様こんにちは(*´꒳`*)


おはな整骨院グループのホームページにお越し頂き有難う御座います。
熊本で、肩・腰・膝の辛い症状や、交通事故によるむち打ち、産前産後の骨盤矯正などのお悩みに少しでもお役に立てる情報を発信していきたいと思います。
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梅雨のシーズンになりました☔️
先月29日に梅雨入りが発表され、
約1ヵ月間このジメジメ、蒸し熱い期間が続きます。
気圧の変動も大きく体調を崩しやすいです🌀
あまり無理をせず、ゆっくり身体を休めることを心がけてください！

◻️胃や腸の不調◻️
胃は湿気を嫌います。
冷えなどで代謝が悪くなり、食欲不振、軟便、
疲れやすくなりがちです💦
【対策】
体の中の湿を取るのを心がけて下さい！
ネギ、ヨモギ、豆類、ハーブティ、トマト、きゅうり、ナスなど…
※甘い物、脂っこいものは🙅‍♂️

◻️偏頭痛◻️
気圧の影響もあり、自神神経の崩れからも…
【対策】
側頭筋のセルフマッサージや首のストレッチ、
体操をしましょう！
そしてお風呂にゆっくり入り、早く寝ましょう😊

このような症状には鍼治療が効果的です！🪡
当院ではこのような症状に対して鍼治療も行っています！

お身体のことでお悩みの方は一度当院にご相談ください❕

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おはな整骨院光の森院
〒861-1112
熊本県合志市幾久富1866-1293
☎︎：096-223-5499
🔆予約優先制
🔆駐車場有り
🔆キッズスペース完備




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お気軽にご相談ください💛



肩、腰、膝、スポーツ外傷、四十肩、五十肩、産前産後の骨盤矯正、むち打ちが得意分野の・・・
〜おはな整骨院〜
熊本から健康を増進し、地域の方々の笑顔を増やします♪



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