sentiment_satisfied_altＯ脚とは？

皆様こんにちは(*´꒳`*)

 

おはな整骨院グループのホームページにお越し頂き有難う御座います。
熊本で、肩・腰・膝の辛い症状や、交通事故によるむち打ち、産前産後の骨盤矯正などのお悩みに少しでもお役に立てる情報を発信していきたいと思います。

 

 

皆さん「Ｏ脚」という言葉を聞いたことがあると思います。

Ｏ脚になると痛みが出るのもそうですが、見た目の部分でもかなり影響します。

今回はＯ脚についてご紹介します。

 

 

Ｏ脚とは

膝が外側に広がり、真っすぐ見た時にアルファベットの「Ｏ」に見えることからＯ脚といわれます。

Ｏ脚のなると痛みが出たり、変形性関節症のリスクもかなり大きくなります。

 

 

Ｏ脚になる原因

□姿勢が悪い

□筋力低下

□足をよく組む

□靴のサイズが合っていない

など主に生活習慣の過ごし方にも原因があると言われています。

 

 

Ｏ脚がいけない理由

□立ち姿に違和感がある

□腰痛になりやすい

□むくみやすい

□股関節や膝が痛くなる

などがあげられます。

今の痛みはＯ脚から来ているかもしれません。

 

 

 

 

おはな整骨院光の森院でストレッチと筋トレが同時にできる機械を使って

骨格を正しい位置にもどします。

また左右対称に行う事もできるのでバランスよく筋肉をつけることができます！

一緒に頑張って症状やお悩みを改善しましょう。

 

なにかお身体でお悩みの方はおはな整骨院光の森院へ

ご相談ください。

 

 

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